WINGWAVE-COACHING

Nicht nur für Musiker:innen

  • Wie oft haben Sie sich schon darüber geärgert, dass Sie im Konzert oder Probespiel nicht die Leistung abrufen konnten, die Sie beim täglichen Üben liefern?

  • Wie oft haben Sie sich schon gewünscht, von Ihrer Leistung selber überzeugt zu sein? Denn dass allen anderen gefällt, was Sie tun, reicht Ihnen nicht aus – Sie empfinden es anders.

  • Wie oft haben Sie sich schon vorgenommen, jetzt wirklich neue Aufnahmen zu machen und Ihre Unterlagen an Agentur Müller oder Veranstalter Schmidt zu schicken, aber...


Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das spürbar und in nur wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. 

Erreicht wird dies durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), die wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dafür führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus. Alternativ zum „Winken“ arbeitet der Coach auch mit bilateralen Tönen (wingwave-Musik) oder leichten  Klopftechniken, die man „Tappen“ nennt.

Kombiniert wird diese bilaterale Hemisphären-Stimulation mit NLP und einem mystatischen Muskeltest, einem besonders gut beforschten Muskelfeedback-Instrument.


Wingwave-Coaching wird bei Musiker*innen, aber auch in den Bereichen Business, Leistungssport, Pädagogik, und Gesundheit erfolgreich genutzt. Oft wird die Methode mit anderen bewährten Coaching-Prozessen kombiniert. Auch bei wingwave gibt es die Zielvereinbarung, Coaching-Gespräche und Erfolgskontrollen. Allerdings werden keine "Umsonst-Coachings" (Schnupper-Coachings) angeboten. Stattdessen gibt es im Internet bereits eine Reihe von Fernsehfilmen und Videos, welche die Methode praktisch und anschaulich darstellen. 

 
 

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© 2020 by Miriam Meyer - Gesangsunterricht und Stimmtraining in Hannover